Effects of YOGA as a Physiotherapeutic intervention for Burnout: A systematic literature review
Bakgrund: Utbrändhet, klassificerad som utmattningssyndrom (ICD-10-kod F43.8A), är ett stressrelaterat tillstånd som uppstår till följd av bland annat långvarig exponering för hög arbetsbelastning utan tillräcklig återhämtning. Yoga diskuteras inom forskning som en potentiell intervention för att minska faktorer, såsom långvarig arbetsrelaterad stress och sömnsvårigheter, vilka på sikt kan leda ti