Fysisk aktivitet ökar muskelstyrkan och minskar antalet fall
En av de mest växande medicinska problemen i samhället är den allt ökande frakturfrekvensen i befolkningen. Vilka individer som drabbas av en frakturberor på ett samspel mellan en rad olika faktorer som benmassan, skelettarkitekturen, muskelstyrkan, muskelfunktionen, balansen och falltendensen. Det har övertygande visats att fysisk aktivitet kan påverka en rad av dessa riskfaktorer för fraktur. Ök